Historia de una emprendedora

Historia de una emprendedora

Un problema de salud marcó el inicio de su camino como emprendedora. Ella es Laura Moreno Jiménez-Bravo. Participó en uno de nuestras formaciones para psicólogos y tanto sus ideas innovadoras como la ilusión que desprendía nos hicieron ver, rápidamente, que llegaba con fuerza para quedarse.

Su proyecto se basa en dos áreas fundamentales: visibilizar la endometriosis, una enfermedad crónica del sistema inmunitario que sufren más de 2,5 millones de mujeres en España, cada vez más común pero todavía muy escondida. Lo tuvo claro desde el principio: quería ayudar a las mujeres que la sufren a recuperar su bienestar desde una intervención holística, integrando la psicología y la nutrición. ¿Su objetivo principal? Empoderar a las mujeres desde la salud emocional, mental y física.

¿Quieres conocer la historia de esta emprendedora? Ella misma nos lo cuenta en esta entrevista.Endometriosis. Laura Moreno psicóloga

¿En qué momento decides convertirte en emprendedora? ¿Qué fue lo que te llevó a tomar esa decisión?

La decisión la tomé hace unos meses cuando casi pierdo la vida a causa de la endometriosis…después de este duro golpe me di cuenta que tengo que trabajar para que ninguna mujer vuelva a pasar por situaciones parecidas. Nació en mí una necesidad de divulgar e informar sobre endometriosis y por eso entendí que mi misión en la vida es ayudar a todas aquellas mujeres cuyas vidas se han visto truncadas de algún modo por la endometriosis, o problemas de salud similares. 

 

Desde el inicio hasta el punto en el que se encuentra hoy tu proyecto, ¿cómo ha sido el camino? ¿Cuáles ha sido tus mayores dificultades?

Ha sido (y está siendo) un camino complejo. A veces me he sentido muy sola, un poco perdida, sin saber qué dirección elegir. A parte, al tratarse de un proyecto basado en una experiencia personal tan “fuerte”, he sufrido momentos emocionales que me ha costado gestionar (tristeza, estrés…); sin contar con los problemas de salud que a veces aparecen como enferma crónica que soy… la endometriosis no te permite rendir al 100% todos los días.

 

¿Qué hace a tu proyecto diferente de otros?

Mi proyecto ha nacido desde el amor, la ilusión por ayudar y la experiencia. Lo que le diferencia del resto son mis vivencias únicas y personales, lo cual me ayuda a entender y empatizar con las mujeres de una forma “especial”. Es un proyecto humano, que quiere visibilizar a todas las mujeres enfermas que no son escuchadas ni atendidas como se merecen y ofrecer ese acompañamiento tan necesario. Este proyecto pretende ser una guía para todas las mujeres que alguna vez se hayan sentido solas y atrapadas. Quiero transmitirlas el mensaje de que se puede ser feliz con endometriosis.

Emprendedora

  “Si lo sientes hazlo, exprésalo,            materialízalo”.

 

 

 

Realizaste en Ampsico hace unos meses uno de nuestros cursos para emprendedores, en concreto “Marketing emocional para psicólogxs”. ¿En qué te ayudó la formación?

El curso que realicé con Ampsico me dio mucha luz y me recargó de energía. Inma y Jorge son dos grandes expertos en marketing y comunicación, y su experiencia más sus conocimientos me ayudaron a reorganizar mis ideas y entender en qué aspectos fallaba y porqué. Nunca había escuchado el concepto de marketing “emocional” hasta que encontré este curso y, desde luego, me encantó porque emprender un negocio de psicología no es igual al resto; hay variables que se nos escapan y la formación que recibí en Ampsico me ayudó mucho.

 

¿Qué consejo darías a alguien que, como tú, esté pensando en emprender su propio proyecto profesional?

Yo soy de las que pienso que cuando detectas cuál es tu “pasión” y tu deseo, es un crimen que no lo lleves a cabo, aunque al principio cueste. Así que mi consejo es que si lo sientes hazlo, exprésalo, materialízalo. Por supuesto, con una buena base de formación y conciencia, con prudencia y buscando asesoría y ayuda siempre que se necesite, gestionando bien las emociones y aceptando que no será un proceso lineal, pero teniendo en cuenta que de cada dificultad saldrás más reforzadx y empoderadx, ¡no tengas miedo! La vida es un continuo aprendizaje, pase lo que pase, intenta disfrutar del camino.

 

 

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Inma Aldea. Corazón emprendedor

Inma Aldea. Corazón emprendedor

Pensadora de nacimiento y emprendedora por aprendizaje, como ella misma se define, Inma Aldea inició su camino profesional con un sueño: irrumpir con fuerza en el mundo de la psicología. Y ¡vaya si lo ha conseguido! Actualmente, Inma es CEO de Essential Centros de Bienestar, Psicóloga y Marketer en Psiky y coordinadora de empredimiento dentro de nuestro equipo.   Desde el momento de conocerla, nos atrapó la fuerza que desprende, convirtiéndose en uno de sus sellos personales, reflejado en cada proyecto que inicia.

 

El mundo de la psicología, en los últimos tiempos, está teniendo mucho peso femenino, sin embargo, en el mundo empresarial y del emprendimiento no siempre ha sido así. ¿Alguna vez te has sentido minimizada por ser mujer?

He tenido mucha suerte a la hora de encontrar compañeros y compañeras en el mundo de la psicología con los que no he sentido en absoluto ningún tipo de discriminación o diferencia por género. No ha sido igual en las formaciones que he hecho y los entornos puramente empresariales en los que me he movido. Ahí no solo he encontrado diferencias de género sino también de edad, pues el hecho de ser mujer y, además, joven se toma como un handicap. También hemos visto situaciones machistas de algunos pacientes hacia nosotras cómo profesionales, aunque no es para nada común en mi entorno más cercano.

 

Nosotras nos enamoramos de ti con tus cursos para psicólogos emprendedores en lo cuales fuimos testigos de que a parte de psicología has aprendido muchas más habilidades ¿Cuáles dirías que son tus fortalezas? 

Pues justamente creo que mis fortalezas ahora están aquí porque las he desarrollado pero antes no era así. Sí es cierto que siempre he tenido una parte resiliente muy potente, pero en definitiva lo que creo que me ha hecho crecer ha sido la opinión crítica, es decir, ir siempre más allá y no conformarme nunca con una única versión de las cosas. La confianza en una misma no siempre se tiene y huyo despavoridamente de las frases de autoayuda. Lo que siempre he procurado es tratarme con cariño y, a veces, autocompasión sabiendo que mucho de lo que me falta se puede aprender y si no se puede, es bueno siempre rodearte de gente que te sume.

 

“Lo que creo que me ha hecho crecer ha sido la opinión crítica, es decir, ir siempre más allá y no conformarme nunca con una única versión de las cosas”.

 

Inma, tienes un nervio emprendedor que  te ha llevado a realizar muchos proyectos. Quien te conoce puede percibir tu energía y fuerza ¿Siempre tienes esa valentía por bandera? 

Yo no lo llamaría valentía, lo llamaría responsabilidad. Llegado a un punto de mi carrera me di cuenta de que sin equipo no iba a ningún lado. Sola nunca llegaría lejos así que, con ese punto de partida, decidí rodearme de gente a la que cuidar siempre y corresponsabilizarme de sus problemas. Esto es lo que me hace continuar y seguir, porque quiero responder por la gente que está a mi alrededor y hacer de la conciliación de la mujer una realidad permanente.

Entendemos que no todo han sido éxitos en tu carrera profesional ¿no es así? ¿De dónde sacas la fuerza para volverte a levantar tras un proyecto que no salió como esperabas? 

He de decir que no han sido proyectos lo que más me ha hecho caer sino personas en las que he confiado y, efectivamente, no salió como yo esperaba. Después de eso, lo único que he hecho ha sido dejarme cuidar por el resto del equipo, desahogarme (por supuesto, jajaja) y continuar con el siguiente proyecto. En definitiva, es la ilusión enfocada a unos objetivos concretos y a unos valores intrínsecos lo que hará que cada día continúes, a pesar de querer tirar la toalla en múltiples ocasiones.

 

“Es la ilusión enfocada a unos objetivos concretos y a unos valores intrínsecos lo que hará que cada día continúes, a pesar de querer tirar la toalla en múltiples ocasiones”.

 

24 horas con Inma ¿Cómo es un día laboral en tu vida? 

Pues me levanto bastante pronto y saco a mis perras, que son muy importantes en mi vida. Comienzo el trabajo con un café hasta mediodía y por la tarde continuó hasta una hora prudente, aunque bien es cierto que hay días que termino de trabajar a las 11 de la noche. Aprovecho para dar las gracias a mi marido, que siempre me cuida y comprende mi jornada laboral indefinida. Suelo terminar mi día viendo alguna serie de Netflix; eso es importante para desconectar de los problemas e irte a la cama con la cabeza relajada.

 

¿Cómo se lleva la psicología con las  Redes Sociales? 

Las redes sociales son una ventana muy potente y una herramienta espectacular para comunicarse con la gente. Creo que la psicología debe utilizarla como divulgación, llevando a los pacientes y a los usuarios una perspectiva cercana y de calidad para que apliquen en su día a día. Yo, personalmente, no soy nada de publicar mi vida privada en las redes sociales y procuro separar muy bien mi trabajo de mi parte familiar e íntima. Pero, también es cierto, que hay personas que con su ejemplo individual ayudan a muchas otras a continuar y utilizan la psicología para ello.

 

¿Nos podrías dar 3 consejos para mujeres en busca de su fuerza?

Lo primero de todo, creo que podemos empezar por escuchar distintos puntos de vista aún contrarios al nuestro, porque eso nos dará flexibilidad mental. El segundo, y aún más importante, es el no venderse, sobre todo en el área profesional; no seguir modas ni subirse a carros para vender rápido y fácil, eso se acaba rápido. Y por último, y creo que el más necesario, cuidados propios, justo como ese taller que tenéis en Ampsico de “Cultiva tu amor propio”.

 

¿Dónde te imaginas que estarás en 5 años?

Me imagino feliz en el mismo lugar en el que estoy, pero con mucho más que aportar a la sociedad.

 

Y por último una pregunta triple: 

  • Una cita inspiradora: “Dame alas para volar y motivos para quedarme”.
  • Un libro: El principito, por supuesto.
  • Una persona a la que admiras: A mi abuela, por ser valiente y hacer las cosas de forma tan extraordinaria.

 

 

 

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Soy psicólogx, ¿necesito un plan de empresa? ¡SÍ!

Soy psicólogx, ¿necesito un plan de empresa? ¡SÍ!

¿Qué es un plan de empresa y para qué sirve?

Un plan de empresa es un documento que recoge todos los datos de los que se compone una empresa, proyecto o negocio, y que debe realizar la persona que desarrolle la idea.

En él se plasman todos los aspectos del proyecto descritos con la mayor precisión, pues supone la guía básica en la que se analiza, describe y estudia un negocio (o idea de negocio), donde se define la viabilidad, estructura, funcionalidad y prospectiva del mismo.

Su función es básica, pues es importante tener clara su construcción y desarrollo. En el plan de empresa se describen las claves y los pilares de una idea empresarial, y servirá como base de trabajo para futuras mejoras y cambios en el negocio.

 

¿PARA QUÉ SIRVE UN PLAN DE EMPRESA?

Según describe la Dirección General de Industria de la Pequeña y Mediana Empresa, sus funciones son principalmente dos:

  1. “Permite al promotor del proyecto llevar a cabo un exhaustivo estudio de todas las variables que le pudieran afectar, aportándole la información necesaria para ayudarle a determinar la viabilidad del mismo. Una vez en marcha, el Plan de Empresa servirá como herramienta interna para evaluar la marcha de la empresa y las desviaciones sobre el escenario previsto”.
  2. “El resultado del Plan de Empresa se puede utilizar como carta de presentación del proyecto ante terceras personas a las que solicitar cualquier tipo de colaboración o apoyo económico: entidades financieras, inversores institucionales o privados, organismos públicos y otros agentes implicados”. —- En este punto es importante marcar que nosotros recomendamos el resumen ejecutivo [1]antes que el plan de empresa, aunque bien es cierto que te pueden pedir un plan de empresa para subvenciones, ayudas o cualquier otra dotación económica.

 

Ahora bien si yo soy psicólogx y quiero poner una consulta (o similar)… ¿necesito un plan de empresa?

Podrás contestarte a ti mismx si tu respuesta es SÍ a estas cuatro cuestiones:

  • ¿Es una actividad que va a generarte dinero?
  • ¿Es un trabajo que implique inversión de dinero de cualquier cantidad?
  • ¿Harás publicidad de cualquier tipo? (Esto también incluye charlas, tarjetas, anuncios, etc).
  • ¿Vas a intercambiar tu trabajo por una remuneración económica?

 

Si has contestado que sí a todas, estás planeando un negocio, por lo que necesitas un plan de empresa. Y te explicamos más en el siguiente punto.

 

¿Por qué necesito uno? Soy psicólogx, no empresario

Normalmente, los psicólogxs siempre denominamos a nuestros clientes “pacientes”, porque nuestro trabajo así nos lo marca; pero bien es cierto, que son clientes en la medida en la que desembolsan un dinero por un servicio profesional, como pueda ser un fisioterapeuta, un dentista o un abogado.

Es importante no perder la perspectiva de profesionales de la salud, pero tampoco hemos de perder la perspectiva de que, si queremos ganarnos la vida con nuestra profesión, es importante seguir el código deontológico, que no es incompatible en ningún momento con el concepto de negocio o empresa.

Una empresa, según define la RAE, es una “unidad de organización dedicada a actividades industriales, mercantiles o de prestación de servicios con fines lucrativos”, por lo que, a no ser que trabajes gratis (también en concepto de ONG o asociación sin ánimo de lucro), tu trabajo de psicólogo es una empresa, incluso aunque seas tú el único trabajador.

 

¿Cómo me ayuda como psicólogx tener un plan de empresa?

Pues te ayuda como a cualquier otro negocio o proyecto, porque no es incompatible con el ejercicio de nuestra profesión en ningún aspecto.

Es básico que tengas claro QUÉ vas a hacer (servicio que ofreces), CÓMO lo vas a hacer (forma del servicio que ofreces: online, talleres, individual, otros…), DÓNDE lo vas a hacer (consulta física, lugar concreto, despacho, en un gabinete profesional), CON QUÉ lo vas a hacer (cómo lo vas a costear y cuánto te va a costar, de dónde sacarás el dinero) y CON QUIÉN lo vas a hacer (socios, otros profesionales, inversores).

Te pondré un ejemplo que seguro entenderás y que es un símil de la importancia de la organización empresarial vs. importancia de la organización de las terapias psicológicas. Imagina que llega un paciente a tu consulta, con un problema de fobia a las alturas:

  • Tú decides tratarle (defines el QUIÉN).
  • Antes de intervenir, en cualquier caso, haces un análisis exhaustivo del caso (defines el QUÉ).
  • Y eso te lleva a decidir las técnicas que aplicarás (estableciendo el CÓMO).
  • Para construir tu DS y describir los ítems de la escala (CON QUÉ).
  • Así decidirás si necesitas un escenario real o no necesitarás ubicar el lugar (DÓNDE).

Y una vez hecho todo esto…comienzas a intervenir.

¿Se te ocurriría alguna vez comenzar a aplicar alguna DS sin haber regulado los ítems y conocido bien el contexto y los condicionantes de tu paciente? ¿Entonces por qué lo haces con tu negocio?

 

¿Qué debe contener un plan de empresa?

Vale, que no cunda el pánico, hacer un plan de empresa no es tan difícil, si sabes cómo.

¿Qué debe contener un plan de empresa?

  1. El proyecto
    • La idea: en qué consiste.
    • Por qué: justificación de por qué nace ahora la idea de negocio.
    • Los promotores: qué personas participan en él.
  2. Misión, visión, valores
    • Misión: qué es lo que se quiere conseguir.
    • Visión: perspectiva de la idea de negocio.
    • Valores: fundamentos sobres los que se sustenta la empresa.
  3. Aspectos legales y societarios
    • Licencias y derechos: tipos de licencias o derechos que se necesitan para poner en marcha la empresa.
    • Acuerdo entre socios o colaboradores: qué tipo de acuerdo existe y en qué consiste (si lo hubiere).
  4. Productos y servicios
    • Tipos de productos o servicios que se van a ofrecer: detalladas y descritos.
    • Puntos fuertes: ventaja competitiva y diferenciación respecto a otros servicios similares.
    • Carácter innovador del proyecto.
  5. Mercado
    • Qué necesidades vas a cubrir de tu público.
    • Quién y cómo son tus clientes potenciales.
    • Cuál es el tamaño y la evolución del mercado.
    • Quién y cómo es tu competencia.
  6. Plan de marketing
    • DAFO.
    • Valor diferencial de tu propuesta.
    • Plan de acción de marketing: qué vas a hacer y cuándo.
  7. Plan de ventas
    • Cuál es tu modelo de negocio: qué vas a vender, a quién, cómo lo vas a hacer, cuánto te va a costar y cuánto vas a ganar.
    • Cuál es tu política de precios.
    • Cuáles son tus condiciones de venta.
    • Cuál es tu estimación de venta.
  8. Plan de recursos humanos: equipo humano que desarrollará el proyecto, así como sus funciones.
  9. Plan económico financiero: cómo lo voy a costear, qué gastos voy a tener, cuánto voy a ganar, cuándo voy a recuperar la inversión.

 

¿Quién me puede ayudar?

Es muy recomendable que complementes tu formación como psicólogx con formación sobre emprendimiento y empresa, actualmente existen multitud de programas GRATUITOS subvencionados con fondos públicos a los que puedes acceder y que son recomendables, también existen otros proyectos privados que son muy interesantes. A continuación te dejamos algunos enlaces donde consultar:

www.eoi.es

www.camaradecomercio.es

Cursos online: https://unimooc.com/cursos/

Material online: www.psiky.es

También es cierto que he de decirte que en todos los que yo he hecho siempre me ha faltado algo: el enfoque del trabajo humano con personas. Es por eso por lo que consideramos muy importante escribir este post desde este punto de vista.

Actualmente existen perfiles de profesionales que se dedican al asesoramiento de psicólgxs para el emprendimiento, elijas lo que elijas, te recomendamos que sigas estas claves para no equivocarte:

  • Huye de mensajes como “atrae a tus pacientes en 5 pasos” o “Cómo desbloquear el inconsciente de tus pacientes” o similar. Por lo general detrás de eso no hay más que vendehúmos y coach no cualificados muy poco profesionales de los que no aprenderás nada.
  • Es importante que esa persona sepa de lo que hablas, por lo que una visión de trato humano profesional le permitirá conocer tus necesidades de forma profunda.
  • Utiliza las plataformas que ofrecen material gratuito e infórmate un poco antes de nada, eso te dará una perspectiva más específica de lo que necesitas.
  • Evita que nadie te haga nada, busca que te enseñen a hacerlo, si no, finalmente al terminar estarás en el mismo punto que al principio y no sólo no habrás aprendido nada, sino que dependerás siempre de una persona durante todo tu proyecto.
  • Compara servicios, no te quedes con el primero que encuentres, seguro que hay alguien con quien encajas a la perfección.

 

Si quieres ponerte a trabajar sobre ello te ofrecemos estas dos opciones para PSICÓLGXS que quieran EMPRENDER o quieran IMPULSAR SU PROYECTO.

23 DE JUNIO 10-14h: Cómo montar tu empresa de psicología. Cuatro horas para poner tus ideas en orden y descubrir cómo hacer un plan de empresa.

2 al 6 de julio 10-14 h: Cómo montar tu empresa de psicología (Intensivo). 20 horas en las que desarrollar tu plan de empresa al milímetro y definir todo lo que quieres hacer, de forma que tengas las ideas claras, los conceptos definidos y tu plan de acción listo para ponerlo en marcha.

 

[1] Resumen ejecutivo: documento que recoge de forma muy sintética los principales aspectos de una empresa de forma que se pueda presentar a terceros en búsqueda de una colaboración o similar. Suele tener un carácter más visual que escrito.

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